Тренинг «Найди время для мечты!»

Цель тренинга: помочь участникам превратить мечту в цель и повысить уверенность в её достижении.

Длительность тренинга: 6 часов

Устал откладывать свои мечты на потом?

Хочешь научиться превращать свои мечты в цели и повысить свою уверенность в их достижении?

Тогда найди время для своей мечты, приходи на тренинг и получи необходимые инструменты!

Твои результаты:

1. Напишешь пошаговую инструкцию по осуществлению своей мечты!

2. Узнаешь, что такое «локус контроля» и как взять жизнь в свои руки

3. Проанализируешь, на что уходит драгоценное время и как предотвратить его потерю

4. Найдёшь свои источники энергии для поддержания сил и вдохновения

5. Определишь свои ценности и соотнесёшь их со своими мечтами

6. Узнаешь о позитивных установках и повысишь свою самооценку

7. Познакомишься с интересными людьми и обменяешься с ними идеями и опытом!

Краткая программа:

Длительность тренинга: 6 часов с обедом и перерывами

1 блок тренинга: целеполагание

·         Визуализация мечты

·         Превращение мечты в цель с помощью различных техник

·         Мозговой штурм в группах – идеи для осуществления мечты

·         Написание пошаговой инструкции по достижению цели

·         Поиск истинных и ложных целей

Перерыв на обед

2 блок тренинга: ресурсы

·         Обсуждение, на что уходит драгоценное время

·         Выявление ценностей

·         Поиск источников энергии

·         Позитивные установки

·         «Локус контроля»

·         Повышение самооценки